1 süzme veya şekerlenmiş bal
günde birçok kere 1 ç.k. bal (veya şekerlenmiş bal)
ağızda eritilerek yenir. not: koyulaşmış, özellikle
şekerlenmiş balın mikrop öldürme, iltihap temizleme gücü
yüksektir. 2 propolis tentür 50 mı bir kaç damla tentürü
ılık suya damlatılıp gargara yapılır.