| Erkeklerin hormon salgıları günden güne
pek fazla değişmeyen bir grafik seyrederken, kadınların
libidosu bir ay boyunca yaşanan hormon değişikliklerine
bağlıdır. Vücudunuzdaki değişiklikleri bilirseniz, cinsel
arzunuzun yüksek olduğu günleri rahatça tespit edebilirsiniz.
1-11. gün arası: Cinsel istek yavaşça yükselir Bazı kadınlar
adet döneminde seksi aklından bile geçirmezken, bazıları bunu
cinsellik için bir engel olarak görmez. Adet dönemindeki
hormonal düşüş, PMS rahatsızlıklarını azaltırken, bazı
kadınlar bu durumu artan bir cinsel istek olarak
değerlendirebilir. Bu dönemde artan kayganlık da seks için iyi
bir ortam oluşturur.
Bu dönemde şehveti artırmak için; kendinizi fanteziler
kurarak sekse hazırlayın. Uykuya dalmadan önce veya sabah
duşunuzu yaparken, seksi düşünmeyi alışkanlık edinin. 12-16.
günler arası: Erkekleri en çok etkilediğiniz dönem Bu dönem
sevgiliniz eve girer girmez üzerine atladığınız gündür.
Kendinizi son derece enerjik hissedersiniz ve en akıl almaz
pozisyonları denemeye açık olursunuz.
Bu, ostrojen ve progesteron hormonlarının seviyesinin
yükselmesi sayesinde meydana gelir. Hormonların etkisiyle
cildiniz pırıl pırıldır ve göğüsleriniz daha dolgun görünür.
Bu dönemde şehveti artırmak için; hızlı seks raundlarını
deneyebilirsiniz. 17-28. günler arası: İkinci bir cinsel düşüş
On yedinci günden sonra, fark etseniz de etmeseniz de,
libidonuz hafif bir düşüşe geçer. 22. veya 23. günde adet
öncesi sendromları hissedebilirsiniz. Bu dönemde şehveti
artırmak için; ikinci bir yüksek libido periyodu
yaşayanlardansanız, bu avantajınızı uzun seks maratonlarıyla
değerlendirin. Bu şanslı gruba dahil değilseniz ve
sancılarınız varsa, orgazmın adet sancılarını azalttığını
unutmayın |
